Anche le coppie più felici litigano e attraversano momenti difficili, ha osservato uno psicologo.
Si può amare profondamente il proprio partner e allo stesso tempo essere infastiditi, arrabbiati o contrariati con lui / collage My, foto da depositphotos.com
Lo psicologo americano Mark Travers ha indicato la cosa principale che mantiene salde le relazioni e che, secondo lui, è ancora più importante dell’amore. In un articolo per la CNBC Make It, lo specialista ha spiegato che, dopo anni di studi sulle coppie, si è reso conto che il vero fattore che tiene unite le coppie è il compromesso. E questa è una conclusione che viene continente supportata dalla ricerca.
“Gli psicologi definiscono l’amore come un’emozione. Come tutte le emozioni, l’amore fluttin risposta allo stress, al sonno, alla salute e a una serie di altri fattori che influenzano la nostra vita quotidiana. Perciò si può amare profondamente il proprio partner e allo stesso tempo essere infastiditi, arrabbiati o frustrati con lui. L’amore non vi proteggerà dai conflitti né risolverà le vostre differenze”, ha detto.
Secondo lui, anche le coppie più felici litigano e attraversano momenti difficili, indipendentemente dall’amore che provano l’una per l’altra. La differenza è che le coppie forti sanno che l’amore non risolve tutto, ma il compromesso sì, ha aggiunto lo psicologo.
Allo stesso tempo, Travers ha sottolineato che il compromesso funziona solo qdo è basato su un forte senso del “noi”.
Leggi anche:Le ricerche dimostrano che le coppie che descrivono i loro conflitti usando il “noi” (abbiamo deciso, abbiamo parlato, abbiamo trovato una soluzione) si sentono più legate e soddisfatte dopo i disaccordi. Qdo entrambi i partner vedono il compromesso come uno sforzo comune piuttosto che come una perdita, il loro legame si rafforza.
“Il compromesso non è sempre romantico. A volte significa accettare di gdare un film che non avreste mai scelto da soli. Altre volte significa ascoltare un partner che sta sfogando le proprie emozioni, trattenendosi dall’impulso di offrire immediatamente una soluzione. Nel mio matrimonio ho imparato che le relazioni raramente richiedono grandi sacrifici. Invece, si deve scegliere se si è disposti a incontrare il partner a metà strada”, ha detto l’esperto.
Egli ritiene che la cosa più importante sia che tutti siano ascoltati e rispettati, e che nessuno si senta in dovere di “vincere” o “avere ragione”. Qdo si tiene costantemente conto delle esigenze dell’altro, si costruisce qcosa che l’amore da solo raramente raggiunge: l’affidabilità.
Ricordiamo che in precedenza sono state nominate 11 strane abitudini nel comportamento degli uomini, che respingono discretamente le donne.
