I ricercatori ritengono che sia necessaria una maggiore attenzione alle connessioni sociali.
Giovani ragazze si sentono sole o scollegate dagli altri / foto depositphotos.com
I giovani istruiti, soprattutto le ragazze, sono allo stesso tempo molto legati agli altri e molto soli, scrive la CNBC Make It, citando un crescente numero di ricerche.
Uno studio recente, 2025, un rapporto di gennaio del Pew Research Center, ha rilevato che qi un qto – il 24% dei giovani tra i 18 e i 29 anni – dice di sentirsi solo o disconnesso dagli altri per tutto o la maggior parte del tempo. Ma per i giovani questa sensazione di solitudine non deriva necessariamente dalla mancanza di amici.
Un altro studio recente, pubblicato sulla rivista scientifica Plos One, ha analizzato come l’età sia correlata a due misure: il benessere sociale – la qtità di socializzazione e di supporto amicale – e lo svantaggio sociale – la sensazione di solitudine e di distacco dagli altri.
Secondo Jeffrey Hall, professore di studi sulla comunicazione presso l’Università del Kansas e coautore dell’articolo, i ricercatori hanno scoperto che un gruppo sperimenta sia “alti livelli di solitudine che alti livelli di connessione sociale”. Si trattava di donne giovani e istruite.
È stato notato che le donne hanno maggiori aspettative nei confronti delle amicizie. Queste aspettative sono spesso legate al fatto di avere amici che li amano sinceramente, di passare del tempo di qità con loro e di essere una persona piacevole da frequentare.
Come ha spiegato Hall, anche se si hanno molti amici, si può comunque pensare che le amicizie debbano essere più profonde.
Per ridurre la solitudine tra i giovani, Hall ritiene che sia necessario ridurre l’enfasi culturale sulla corsa alla carriera e aumentare l’attenzione sui legami sociali.
“Chiediamo ai giovani di mantenere più amicizie per un periodo più lungo che mai, e di fronte a una maggiore incertezza economica, e di perseguire allo stesso tempo gli obiettivi di carriera”, ha affermato.
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Per esempio, se qcuno decide di rifiutare un lavoro che richiede di allontanarsi dalla propria cerchia sociale, non dovrebbe essere giudicato o fatto sentire in colpa, ha aggiunto lo scienziato.
Tuttavia, si legge nell’articolo, un tale cambiamento di mentalità collettiva richiederà tempo. Nel frattempo, i giovani possono fare qto segue per socializzare meglio con le persone importanti e rafforzare i legami.
Il professore ha sottolineato che sentirsi soli non è un segno che c’è qcosa di sbagliato in noi, ma significa solo che vogliamo stare in mezzo alla gente:
“Sentirsi soli fa parte del funzionamento di un sistema sano. Ciò che conta è come si gestisce questa sensazione”.
Ricordiamo che alcuni psicologi hanno rivelato cosa rafforza effettivamente le coppie.
