Cinque gruppi di farmaci comuni interagiscono in modo diverso con la caffeina.
Il caffè deve essere bevuto con cautela per non alterare l’effetto dei farmaci / foto di Pxhere
Molte persone iniziano la giornata con una corroborante tazza di caffè. Tuttavia, come scrive Deepa Kamdar, docente senior di farmacia presso la Kingston University, in un articolo pubblicato su The Independent, il caffè del mattino può interagire con alcuni farmaci.
Ha osservato che la caffeina non influisce solo sull’umore e aggiunge energia. Influisce anche sull’efficacia delle compresse per il raffreddore o degli antidepressivi. Inoltre, aumenta il rischio di effetti collaterali dei farmaci. L’esperto ha descritto nel dettaglio le interazioni della caffeina con cinque gruppi comuni di farmaci.
Effetto del caffè sui farmaci contro il raffreddore e l’influenza
La caffeina è uno stimolante, cioè accelera il sistema nervoso centrale. Anche la pseudoefedrina, un decongestionante presente nei farmaci contro il raffreddore e l’influenza, è uno stimolante. Se usata contemporaneamente, gli effetti possono essere intensificati, con conseguenti brividi o irrequietezza, mal di testa, battito cardiaco accelerato e insonnia.
Gli effetti stimolanti sono preoccupanti anche qdo la caffeina viene associata a farmaci per l’ADHD, come le anfetamine, o a farmaci per l’asma, come la teofillina, che ha una struttura chimica simile a quella della caffeina. L’assunzione congiunta può aumentare il rischio di effetti collaterali come battito cardiaco accelerato e disturbi del sonno.
Farmaci per la tiroide
La levotiroxina, il trattamento standard per la bassa funzionalità tiroidea, è molto sensibile al momento della somministrazione e il caffè del mattino può interferire con essa. Gli studi dimostrano che bere caffè troppo presto dopo aver assunto levotiroxina può ridurne l’assorbimento fino al 50%.
La caffeina accelera la motilità intestinale, accorciando il tempo di assorbimento del farmaco, e può anche legarsi ad esso nello stomaco, rendendone più difficile l’assorbimento da parte dell’organismo. Questi effetti riducono la biodisponibilità del farmaco, il che significa che ne arriva meno nel flusso sanguigno, dove è necessario. Questa interazione è più comune con le forme di levotiroxina in compresse e meno probabile con le forme di dosaggio liquide.
La stessa regola empirica si applica a una classe di farmaci per l’osteoporosi chiamati bifosfonati, tra cui l’alendronato e il risedronato, che devono essere assunti a stomaco vuoto e circa 30-60 minuti prima di mangiare o bere.
Caffè e antidepressivi e altri antipsicotici
Le interazioni tra caffeina e farmaci per la salute mentale possono essere più complesse. Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), come la sertralina e il citalopram, sono antidepressivi ampiamente utilizzati nella medicina moderna per trattare depressione, ansia e altri disturbi mentali. Studi di laboratorio dimostrano che la caffeina può legarsi a questi farmaci nello stomaco, riducendone l’assorbimento e rendendoli potenzialmente meno efficaci.
Analgesici
Alcuni antidolorifici da banco contengono aspirina o paracetamolo e caffeina. Il caffè può accelerare l’assorbimento di questi farmaci accelerando lo svuotamento gastrico e rendendo lo stomaco più acido, il che migliora l’assorbimento di alcuni farmaci come l’aspirina.
Se da un lato questo può aiutare gli antidolorifici ad agire più rapidamente, dall’altro può aumentare il rischio di effetti collaterali come irritazione o sanguinamento dello stomaco, soprattutto se combinato con altre fonti di caffeina. Sebbene non siano stati segnalati casi gravi, si consiglia comunque prudenza.
Farmaci per il cuore
La caffeina può aumentare temporaneamente la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, in genere per tre o qtro ore dopo l’assunzione. Per le persone che assumono farmaci per la pressione sanguigna o che controllano i disturbi del ritmo cardiaco (aritmie), può contrastare l’effetto previsto del farmaco.
Ciò non significa che le persone affette da malattie cardiache debbano evitare completamente il caffè, ma che dovrebbero monitorare l’effetto sui loro sintomi e considerare la possibilità di limitarne il consumo o di passare al caffè decaffeinato, se necessario.
Come bere correttamente il caffè
Ricordiamo che tra tutte le modalità di consumo del caffè, la più utile è considerata l’uso di non più di tre piccole porzioni di caffè nero senza latte e panna al giorno. Allo stesso tempo, il caffè dovrebbe essere non zuccherato, cioè non dovrebbe contenere più di mezzo cucchiaino di zucchero.
Alcuni scienziati consigliano di bere il caffè solo al mattino, qdo la sefficacia è massima. Alcuni studi hanno dimostrato che bere una qtità limitata di caffè al mattino non solo non aumenta il rischio di malattie cardiovascolari, ma può addirittura proteggere da condizioni come il diabete di tipo II.
