A partire da questa mattina, il Cr-Index ha già raggiunto il valore di 5, che indica anche una tempesta magnetica di livello G1.
Tempeste magnetiche oggi – previsioni per il 22 dicembre / My collage
Oggi, 22 dicembre, è prevista una tempesta magnetica sulla Terra. Lo riferisce il British Geological Survey.
Secondo gli scienziati, oggi il nostro pianeta inizierà a essere interessato da un flusso di vento solare ad alta velocità.
“Questo potrebbe portare a periodi separati di condizioni geomagnetiche attive, con la probabilità di una tempesta geomagnetica di livello G1”, si legge nel rapporto.
Secondo meteoagent, l’indice Kr ha già raggiunto il valore di 5, anch’esso indicativo di una tempesta magnetica di livello G1 – una tempesta magnetica debole.
Sulla Terra è iniziata una tempesta magneticaUna tempesta di debole entità è prevista per il 22 dicembre.
Come proteggersi dalle tempeste magnetiche – suggerimenti
Durante le tempeste magnetiche, il corpo può reagire con mal di testa, debolezza, sbalzi di pressione e disturbi del sonno. Per ridurre al minimo gli effetti negativi, è importante mantenere una routine quotidiana rilassata.Cercate di dormire a sufficienza e di andare a letto alla stessa ora, evitando di sforzarvi troppo.
Bere più acqpulita è utile, ma è meglio limitare il caffè forte e l’alcol.
La dieta deve essere leggera: verdura, frutta, pesce.
Se possibile, ridurre lo stress fisico ed emotivo, rimandare i casi stressanti e i conflitti.
Passeggiate all’aria aperta, esercizi di respirazione e docce calde possono aiutare a rilassarsi.
Le persone affette da malattie croniche dovrebbero controllare regolarmente la pressione sanguigna e assumere i farmaci prescritti dal medico. È inoltre importante tenere d’occhio le previsioni sull’attività geomagnetica per preparare e adattare i piani in anticipo.
